workshops

Themen und Veranstaltungen

Meine Wanderworkshops richten sich an interessierte Personen, die sich zu einem der aufgeführten Themen weiterbilden möchten und gleichzeitig die Chance nutzen möchten sich in der Gruppe zu reflektieren und auszutauschen. 

Die Themen meiner Workshops können auch von einem Team individuell gebucht werden.

Achtsamkeit - die etwas andere Wanderung

 

auf die Sinne - fertig - los! ist an diesem Tag unser Motto. 

Die Natur und sich selbst mit allen Sinnen erfahren, entschleunigen und einfach mal innehalten. Sich bewusst Zeit nehmen, um etwas Abstand vom Alltag zu bekommen. Auf dieser Wanderung wirst Du geistige als auch körperliche Übungen als Anregung zu einem neuen Körpergefühl oder vielleicht sogar zu deiner neuen Lebenseinstellung bekommen.

 

Termine: Sa 26. Juni 2021, Sa 31. Juli 2021, Sa 2. Oktober 2021


Potentiale entdecken - die Coaching Wanderung 

 

Stärken und Schwächen reflektieren - Aber was kann ich eigentlich wirklich gut? Wie werde ich mir darüber bewusst? Wie kann ich es im nächsten Mitarbeitergespräch einsetzen? Wir erarbeiten an diesem Tag dein ganz persönliches Stärkenprofil und wie du es zukünftig selbstbewusst einsetzen kannst.

 

Termine: Sa 03. Juli 2021, Sa 21.August 2021, Sa 9. Oktober 2021


Resilienz - wie unsere Widerstandsfähigkeit zur positiven Haltung verhilft

 

Rückschläge, negative Erlebnisse, Absagen oder unerwartete Ereignisse nehmen die einen Mitmenschen leichter als die anderen. Aber warum? Die Macht der positiven Gefühle ist dabei unglaublich. An diesem Tag erhältst du Hintergrundwissen und Übungen zu einem zukünftig leichteren Lebensgefühl auf einer ganz außergewöhnlichen Wanderung. 

 

Termine: Sa 10. Juli 2021, Sa 25. September 2021


Frauen Power Wanderworkshop - werde Dir Deiner Stärken bewusst

 

Warum fällt es uns Frauen oft so schwer selbstbewusst über unsere Stärken zu sprechen und diese auch gezielt im Job einzusetzen, ohne sich überheblich oder arrogant vorzukommen. Bei diesem Wanderworkshop lernt jede Teilnehmerin mithilfe unterschiedlicher Übungen und Methoden sich ihrer Stärken und Potentiale bewusst zu werden. Außerdem werden wir hindernden Glaubenssätzen auf die Schliche kommen und lernen, wie wir diese umdeuten können. Der Austausch während unserer Wanderung in der geschützten Gruppe gibt bereits den Teilnehmerinnen erste Übungsmöglichkeiten.

 

Termine:  Sa 24. Juli 2021, 18. September 2021


Details

Die Wanderworkshops werden in den Ammergauer Alpen durchgeführt.

Level: Leichte Wanderung, keine Vorkenntnisse erforderlich

Workshopdauer: ca. 6 Std

Teilnehmergebühr: 129 Euro

Maximalteilnehmerzahl: 6 Teilnehmer/innen

Ausrüstung: bequeme Wanderkleidung, Wechselshirt, Wanderschuhe, Regen-/ Sonnenschutz, ausreichend zu Trinken (empf. 1,5 Liter), kleine Brotzeit oder Riegel, Notizblock und Stift

Termine: siehe Workshop Themen


Kontakt

Du möchtest ein Infogespräch?

Auf geht's

 

Tel:  +49 170 50 21 032

 

E-Mail: kontakt@franziska-rauth.com

Standorte

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Aktuelles

Stand : 05.04.2021

Es sind weiterhin Einzelcoachings möglich. Ob ohne oder mit Höhenmeter, gemütlich oder sportlich,

das entscheidest du. 

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.