Wandercoaching

finde mit mir deinen Weg

Beim Wandercoaching atmest du mal wieder richtig durch und gewinnst auf dem Weg neue Perspektiven. Dabei kommt nicht nur dein Körper, sondern auch deine Gedanken in Bewegung.


 

 

 

Mein systemisches Coachingkonzept beim Wandern hilft dir Klarheit in schwierigen Situationen zu erhalten,

ob im Job oder im Privatleben.

 

Ich unterstütze dich als Systemischer Coach bei deiner individuellen Persönlichkeitsentwicklung und begleite dich in Veränderungsprozessen. So hast du die Möglichkeit all deine Potentiale zu entdecken, deine Stärken zu nutzen, Klarheit in zwischenmenschliche Beziehungen zu bringen und in zukünftigen Konfliktsituationen souverän reagieren zu können. Die Berge im Umland von München und Murnau bieten dabei besonders schöne Plätze für neuen Perspektivwechsel.

 

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme

Deine Franziska Rauth 


 

Bei diesen Themen unterstützt dich mein Wandercoaching: 

  • Persönlichkeitsentfaltung
  • Führungskräfteentwicklung
  • Konfliktbewältigung
  • Veränderungsprozesse
  • Potentialentfaltung
  • Berufliche Neuorientierung
  • Zukunftsgestaltung
  • Teamentwicklung

Wandercoaching

Mach dich mit mir auf den Weg und erhalte mit neuen Impulsen wieder den Durchblick und die richtige Energie. Die Berge vor München und vor allem bei Murnau und Garmisch halten ganz besonders schöne Plätze für dich und deine Themen bereit. Du hast die Wahl: mit oder ohne Höhenmeter.


COACHINGformate

Die Freude auf neue Perspektiven, die Lust auf Veränderung und der Mut Zusammenhänge zu verstehen, das sind die wesentlichen Eigenschaften für deinen erfolgreichen Coaching Prozess. Meine Coachings unterstützen Privatpersonen, Führungskräfte als auch Teams bei der Entwicklung ihrer ganz persönlichen Lösungsstrategie.


WORKSHOPS

Meine Workshops in den Ammergauer Alpen ermöglichen es dir sich interaktiv mit Gleichgesinnten in der Natur weiterzubilden und auszutauschen. Ein Kurzvortrag bildet den Rahmen des Wanderseminars. Mithilfe von Übungen und ansprechenden Methoden wird dieser Ausflug zu einem ganz besonderen Coaching Highlight für dich.


Wie läuft ein coaching Outdoor ab?

Ablauf eines Coaching beim Wandern:

  • Vorgespräch:
    • Einlassen. Austauschen. Zusammenfinden. Rahmen setzen.

  • Coaching beim Wandern:
    • Zielfindung in Bewegung, lösungsorientierte Ausarbeitung, Fragen ermöglichen Perspektivwechsel, Fragen aus der Metaperspektive, aktive Verankerung und mit individueller Umsetzungsstrategie und neuer Kraft heimkehren
    • mit oder ohne Höhenmeter
    • abgestimmt auf körperliche Fitness
    • Dauer zwischen 2-3,5 Stunden je nach Tourenplanung
    • Wo: Umland von München, Bayrische Voralpen, Ammergauer Alpen, Zugspitzregion, Allgäuer Alpen
    • zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter möglich

  • Nachbesprechung:
    • Begleitung mittels Telefoncoaching 2-3 Wochen später
    • Handling im Alltag und Reframing

Nutze Wandercoaching für deinen Veränderungsprozess:

 

Dein Coaching beim Wandern ist der erste Schritt, um Veränderungen einzuleiten. Auch hier gilt es Schritt für Schritt kommst du deinem Ziel näher und begibst dich in einen Prozess voller neuer Impulse, Ideen, Anregungen und Übungsfeldern.

Auch wenn du manche Muster dir munter Jahre antrainiert hast, braucht es keine lange Zeit, um diese wieder aufzubrechen und hindernde Glaubensätze aufzulösen. Schon nach deinem ersten Coaching wirst du das Gefühl haben befreiter, leichter und kraftvoller zu sein. Nach jedem weiterem Einzelcoaching wirst du zurückblicken und voller Stolz oder Freude sein, was du bereits für dich erkannt und umgesetzt hast. Für einen nachhaltigen Veränderungsprozess im Coaching schätzen Experten je nach Komplexität deines Themas einen Zeitraum zwischen 4-12 Monaten. 

Hier kannst du entsprechend steuert, wie schnell und intensiv du an deinen Themen mithilfe von Etappenzielen arbeiten möchtest. Ob wöchentlich oder monatlich, dazu berate ich dich in einem ersten Infogespräch gerne im Rahmen deines Anliegens.

Nutze den Blick von außen, lass dich in deinem Veränderungsprozess begleiten und geh gestärkt deinen Weg.

 

Mut wird immer belohnt!


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Stand : 13.11.2023

 

 

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Exklusives Wandercoaching Retreat in den Allgäuer Bergen vom 01.05.-05.05.2024.

 

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